این دستور نوشیدنی مناسب برای کسانی است که رژیم لاغری دارند .
مواد لازم :...
این دستور نوشیدنی مناسب برای کسانی است که رژیم لاغری دارند .
مواد لازم :
| نسکافه | 3 قاشق مرباخوری |
| دارچین ساییده | یک قاشق مرباخوری |
| پودرنرم پوست پرتقال | 2 قاشق چایخوری |
| شیر | نصف پیمانه |
طرز تهیه نسکافه رژیمی :
نسکافه رو با 3 فنجان آب جوش تهیه کنین و کنار بذارین .
شیر رو بجوش بیارین .
داخلش دارچین بریزین و هم بزنین و از روی حرارت بردارین .
پودر پوست پرتقال رو بهش اضافه کنین و مخلوط کنین .
با شیر مخلوط کنین و توی فنجان مورد نظر سرو کنین.
نکات :
مقدار مواد بستگی به ذائقه شما داره . اگه دوست دارین میتونین با شکر تهیه کنین . برای تزیین از قلم دارچین بهره بگیرین .
برچسبها:
تاريخ : دوشنبه 07 بهمن 1392 | 22:03 | نویسنده : taghziehsalem |
ارسال نظر(0)
6 خوراکی مناسب برای فصل سرما تغذیه در فصول سرد مصرف مولتی ویتامین خطر سقط جنین را افزایش می هد آیا خوردن میوه چربی خون را بالا می برد؟ دختر خانمهای که در جستجوی خواستگارند این میوه را بخورند! فوتوفن های کباب کوبیده طرز تهیه کباب تابه ای یا ماهیتابه بخورنخورهای ورزشی شنيسل مرغ تهیه جوجه کباب با طعم ویژه لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید