دریافت آنزیم بروملین برای برخی افراد مضراست: افرادی که به میوه آناناس آلرژی دارند. زنان باردار و شیرده. بچه های زیر ۶ سال. کسانی که داروهای ضدانعقاد خون، آسپرین و داروهایی از این دست مصرف می کنند و کسانی که مکمل هایی با خاصیت ضدانعقادی مانند جینک، امگا ۳ ها استفاده می کنند، توجه داشته باشند که بروملین موجود در آناناس باعث افزایش جذب برخی از آنتی بیوتیک ها مانند آموکسی سیلین می شود. برای همین بهتر است قبل از مصرف ....
موضوعات مرتبط: خواص میوه جات و سبزیها ، ،
برچسبها:
لیموشیرین، میوه ای سرشار از ویتامین های B۳، C،A و B۱ است. این میوه همانند بیشتر میوه ها دارای خواص زیادی است.
▪ مصرف روزی یک عدد لیموشیرین ۱۰۰درصد ویتامین C موردنیاز بدن را تامین می کند.
▪ در کاهش وزن موثر است و تشنگی را رفع می کند.
▪ خاصیت سم زدایی دارد.
▪ ویتامینC موجود در آن از بروز سرطان پیشگیری می کند.
▪ ناراحتی معده را برطرف می کند.
▪ منبع عالی پتاسیم است، بنابراین اسهال و اسهال خونی را درمان می کند.
▪ فیبر موجود در آن از بروز یبوست پیشگیری می کند.
▪ ویتامین C لیموشیرین مانع از بروز بیماری لثه می شود.
▪ اسید فولیک موجود در لیموشیرین، در پیشگیری از کم خونی نقش موثری دارد.
▪ پتاسیم آن از بروز بیماری قلبی عروقی پیشگیری می کند.
▪ از آن جا که حجم زیادی از لیموشیرین را آب تشکیل می دهد، خاصیت ملین و ادرارآور دارد.
▪ مصرف این میوه برای رفع سرماخوردگی، گلودرد و آنفلوآنزا مفید است.
▪ عضله بدن را تقویت می کند و ضدعفونی کننده بدن است.
▪ به علت دارابودن کلسیم بالا در جلوگیری از پوکی استخوان به ویژه در زنان نقش موثری دارد.
موضوعات مرتبط: خواص میوه جات و سبزیها ، تغذیه و بیماری ها ، ،
برچسبها:

















































